Teddi Mellencamp wurde am 1. Juli 38 Jahre alt und es war ein ganz besonderer Geburtstag für den RHOBH-Star! Sie feierte einen wichtigen Meilenstein auf ihrer Gesundheitsreise und teilte vor und nach Fotos ihren dramatischen Gewichtsverlust.
Der 38. Geburtstag von Teddi Mellencamp am 1. Juli war ein bedeutender Meilenstein für den Star der Real Housewives of Beverly Hills. - Sie feierte vier Jahre konsequentes Engagement für ihren gesunden und gesunden Lebensstil. Teddi hat auf Instagram ein Foto [von HIER] von sich auf Instagram geteilt, das ihre erstaunliche Gewichtsabnahme-Transformation enthüllte. Ein Foto zeigte Teddi, als sie über 200 Pfund wog, und das andere zeigte ihre unglaubliche Körperumarbeitung. Und ihre Geschichte ist wirklich inspirierend!
„Heute werde ich 38 Jahre alt“, begann sie, bevor sie ein Rückfallfoto von ihr mit brünetten Haaren vorstellte. "Foto links: Mein Geburtstag in einem der vielen Jahre, in denen ich wirklich Probleme hatte, auf mich selbst aufzupassen, wenn es um Gesundheit und Fitness ging." Teddi bemerkte, dass sie auf dem ersten Foto, das ebenfalls an einem Geburtstag aufgenommen wurde, über 200 Pfund wog. "Ich erinnere mich, dass ich beim Arzt auf die Waage treten musste - und die Tränen, als der Arzt sagte: 'Teddi, du bist 5'3" und über 200 Pfund ", erinnerte sich Teddi. "Das Ich auf diesem Bild würde extreme Diäten machen, eine Menge Gewicht verlieren und dann alles wieder zurückgewinnen."
Teddi stellte dann das Nachher-Foto vor, ein kürzlich lächelndes Foto von ihr mit blonden Haaren. „Bild rechts: Jetzt gehe ich in mein 38. Jahr mit vier Jahren konsequentem Engagement für meinen Lebensstil. Vier Jahre war ich All IN - kein Jojo “, erklärte sie. „Und selbst wenn ich ein bisschen‚ wild 'werde (zum Beispiel haben Sie mich vielleicht auf #RHOBH in der Provence ? gesehen), habe ich die Werkzeuge, um es wieder einzuspulen, anstatt mich für die wochenlangen Entscheidungen entwirren zu lassen, die es nicht gibt arbeite nicht für mich."
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"Ich bin dankbar, dass ich im Alter von 38 Jahren weiß, dass gesundes Leben keine Diät ist - es ist ein Lebensstil", schrieb die Mutter von zwei Kindern. Teddi, eine Gesundheits- und Wellness-Trainerin, erklärte ihr Verantwortungs-Coaching-Programm ALL IN von Teddi: „Ich bin so gesegnet, von einem großartigen Team @goallinbyteddi umgeben zu sein, das auch sein Leben verändert hat und mir weiterhin hilft, zu bleiben verpflichtet, mein Bestes zu fühlen. Dieses Support-Netzwerk ist von unschätzbarem Wert und eines der besten Geschenke, um die ich bitten konnte. Vielen Dank an mein Team von Trainern, Kunden, Familienmitgliedern und Freunden, die mit mir All IN gegangen sind. 38 wird das bisher beste Jahr sein “, fuhr sie mit dem Hashtag fort:„ Das Beste kommt noch “.
Teddi teilte das (oben) nebeneinander stehende Foto am 25. April mit Instagram, wo sie den Moment erklärte, in dem sie beschloss, ihren Lebensstil durch Essen und Bewegung zu ändern. Das Foto links wurde ein Jahr nach der Geburt ihres Sohnes Cruz durch Teddi aufgenommen. Sie erklärte, dass sie extrem hart trainiert habe, aber keine Ergebnisse gesehen habe.
"Ich fühlte mich geistig besser, aber körperlich hatte ich keine Veränderung mehr gesehen und fühlte mich immer noch nicht wohl in meiner Haut", erklärte Teddi das Foto auf der linken Seite. „Also ging ich in die Praxis eines plastischen Chirurgen und bat um eine Bauchstraffung. Sie sah mir tot in die Augen und sagte nein. Sie erklärte, dass ich, obwohl ich hart trainierte, niemals die gewünschten Ergebnisse sehen würde, wenn ich meine Essgewohnheiten nicht ändern würde. Ich habe ihr Büro verrückt verlassen, aber es dauerte nicht lange, bis ich endlich sagte, es sei Zeit für mich, @goallinbyteddi zu besuchen und mein Leben zu verändern. “
