Miley hat in letzter Zeit das Pilates-Studio im Sturm erobert - und sie hat den rockigen Körper, um es zu beweisen! Aber eine Expertin für Gewichtsverlust sagt HollywoodLife.com AUSSCHLIESSLICH, dass Miley viel zu dünn sein wird, wenn sie mehr Gewicht verliert!
Pilates tut einem Körper gut - fragen Sie einfach Miley Cyrus! Die 19-jährige Schauspielerin hat die ganze Woche über ihren straffen Körper zur Schau gestellt, um ihre sportliche Ausrüstung zu enthüllen. Während es nicht zu leugnen ist, dass Mileys Körper heutzutage großartig aussieht, warnt ein Gewichtsverlust-Experte den Superstar, keine Pfunde mehr zu verlieren.
"Miley sollte ihre derzeitige Fitness- und Ernährungsroutine fortsetzen, aber sie sollte definitiv kein weiteres Pfund verlieren, sonst könnte sie viel zu zerbrechlich und geradezu knochig aussehen", sagte Alicia Hunter, Gewichtsverlust-Trainerin und Autorin von The Accidental Diet: From Fugly zu Fox. „Miley sieht sehr straff und schlank aus - sieh dir nur die Bauchmuskeln an! - aber ich würde sie davor warnen, weniger Kalorien zu verbrauchen, als sie derzeit ist. Ihr Schlüsselbein sieht viel zu definiert aus und ihre Arme werden sehr dünn. “
Alicia schätzt, dass der 5'5 ″ Stern allein im letzten Jahr von 135 Pfund auf 115 Pfund gestiegen ist. "Miley sieht aus, als hätte sie ein paar Zentimeter um ihre Taille verloren und ihr Gesicht ist viel klarer", erklärt Alicia. "Es sieht nicht so aus, als könnte sie irgendwo auf ihrem Körper einen halben Zoll Fett kneifen."
Neben dem täglichen Pilates-Unterricht und dem Joggen mit ihrem Hündchen proklamierte Miley auf Twitter, dass ein gluten- und laktosefreier Ernährungsplan das Geheimnis hinter ihrem mageren neuen Körper ist. „Jeder sollte eine Woche lang kein Gluten probieren! Die Veränderung Ihrer Haut, Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit ist erstaunlich. Du wirst nicht zurück gehen! " Miley hat am 9. April getwittert.
Experten behaupten jedoch, dass eine glutenfreie Ernährung, bei der Getreide wie Weizen, Roggen, Gerste und Triticale weggelassen werden, die Gesundheit einer Person beeinträchtigen kann, wenn sie nicht wirklich gegen Gluten allergisch ist.
Denkst du, Miley sieht zu dünn aus?
- Jennifer Kamm
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