Mike Sorrentino geht ins Fitnessstudio, nachdem er aus dem Gefängnis entlassen wurde - und es sieht so aus, als würde er zu seinem gewohnten Selbst zurückkehren!
Mike 'The Situation' Sorrentino ist zurück im Fitnessstudio! Der 37-Jährige teilte am Freitag, dem 27. September, ein Foto von sich mit Gewichten in einem Fitnessstudio mit. Mike wurde am 12. September aus dem Gefängnis in Otisville, New York, entlassen, nachdem er zu acht Monaten Haft wegen Steuerhinterziehung verurteilt worden war. "So sieht es aus, wenn Sie eine negative Situation in eine positive Situation verwandeln", versah Mike das Foto mit einer Bildunterschrift und fügte hinzu: "#clapbackseason hat 36 Pfund verloren."
Auf den Bildern zeigt Mike seine prallen Muskeln, geformten Arme und den straffen Oberkörper in einem taillierten schwarzen Tanktop mit einer niedrigen grauen Trainingshose und weißen Turnschuhen. Er schaut im ersten Bild offen zur Seite und im zweiten lächelt er, als er einen drahtlosen Kopfhörer schaukelt. Obwohl bekannt ist, dass der Reality-Star in der Regel fit ist, „tauchte“ er vor dem Eintritt ins Gefängnis mit Fast Food auf, was dazu führte, dass er ein paar Pfunde zugelegt hatte. Seine Gewichtszunahme wurde auch in Jersey Shore Family Vacation dokumentiert, wo er ständig ungesunde Snacks zu sich nimmt. "Ich habe ein paar Pfund zugenommen, aber als ich noch im Gefängnis war, hatte ich die Zeit, mich darauf zu konzentrieren, mein bestes Ich zu sein und abzunehmen", sagte er in einem Interview mit Entertainment Tonight.
Im Gefängnis gab Mike bekannt, dass er zeitweise gefastet hat - was den ganzen Tag über Essen und Fasten beinhaltet - und Berichten zufolge zu Gewichtsverlust und einem gesünderen Stoffwechsel führt. „Ich praktizierte zeitweise Fasten, während ich im Gefängnis war. An Wochentagen war mein Zeitfenster für das Fasten zwischen 16 und 17 Uhr und an den Wochenenden zwischen 18 und 19 Uhr “, fuhr Mike fort. "Ich ging jeden Abend um 22 Uhr schlafen. Ich wachte jeden Morgen um 7 Uhr auf und fastete etwa eine Stunde lang Cardio." Er fügte hinzu, dass er zwei- bis dreimal am Tag trainierte.
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So sieht es aus, wenn Sie aus einer negativen Situation eine positive Situation machen? #clapbackseason 36 Pfund verloren?
Ein Beitrag geteilt vonMike "The Situation" Sorrentino (@mikethesituation) am 27. September 2019 um 9:19 PDT
Mikes Co-Stars von Jersey Shore, darunter Nicole "Snooki" Polizzi und Jenni "JWoww" Farley, zeigten ihre Unterstützung in den Kommentaren! „TEACH ME YOUR WAYS MASTER“, teilte Snooki mit, während Jenni einfach „Goals“ kommentierte. Andere Fans äußerten sich ebenfalls positiv und schrieben: „Was dich nicht bricht, macht dich stärker“ und „Sieht fantastisch aus, Bruder ?."
