Dank ihres intensiven Trainingsplans nach dem Baby sind wir Zeuge von Khloe Kardashians Fitness. Die neue Mutter teilt ein Video darüber, wie sie langsam aber sicher ihre berühmte Figur zurückbekommt.
Das Fitnessstudio ist Khloe Kardashians beliebtester Ort auf der Welt und sie konnte es kaum erwarten, wieder zu ihrem anstrengenden Training zurückzukehren, nachdem sie am 12. April ihre Tochter True Thompson zur Welt gebracht hatte. Sie musste sich vier Wochen vor ihren Ärzten vom Baby verabschieden gab ihr die Erlaubnis, wieder mit dem Training zu beginnen . Jetzt überlegt sie, wie sie ihren berühmten Körper vor dem Baby über ihre Website und ihre App zurückbekommt. „Nachdem ich True hatte , konnte ich es kaum erwarten, wieder ins Fitnessstudio zu gehen. Ich habe es während meiner Schwangerschaft sehr vermisst. Eine gute Schweißmuschel kann Wunder für den Verstand bewirken “, erklärte der 33-Jährige. Sie zeigte ihr intensives Training sogar in einer Reihe von Instagram-Geschichten am 30. Mai, in denen sie auf das Laufband und das Springseil traf.
"Als ich grünes Licht von meinem Arzt bekam, war Coach Joe (Joel Bouraima) auf dem nächsten Flug nach Cleveland - kein Scherz, LOL", enthüllte der Reality-Star. Joe war Khloes langjähriger Fitness-Guru und trainiert auch ihre Schwester Kourtney Kardashian. „An diesem ersten Tag fühlte es sich so gut an, wieder zu schwitzen. Ich werde nicht lügen, es ist ein Kampf, wieder in den Groove zurückzukehren. Geistig bin ich stark, aber körperlich ist es einfach nicht dasselbe. Aber ich bin jeden Tag einen Schritt näher, Baby! “, Enthüllte die neue Mutter. Nur sechs Wochen nach der Geburt von True zeigte Khloe bereits, dass sie ihre enge Bauchmuskulatur bereits zurückbekommen hatte.
Khloe sagte, dass es viel herausfordernder war, wieder in ihr altes Training einzusteigen, als sie erwartet hatte. Sie hat es auch satt, sich für die Mutter zu schämen, weil sie zu viel darauf achtet, ihre berühmte Gestalt zurückzubekommen. „Was mich ärgert, ist, dass ich ein paar Mal auf Twitter gelesen habe, dass sie das Gefühl haben, dass ich mich zu sehr auf meinen Körper konzentriere, aber in Wahrheit habe ich fünf oder sechs herausgearbeitet Tage in der Woche bevor ich schwanger wurde und das ist mein Zufluchtsort und etwas, das ich gerne mache “, sagte sie. "Nur weil ich ein Baby habe, heißt das nicht, dass ich aufhören muss, die Dinge zu tun, die ich liebe, und ich liebe es, zu trainieren und mich richtig zu überlegen.", wer ist jemand, der sie dazu aufruft? Fitness ist eine tolle Angewohnheit!
