Neujahr ist ein besonderer Feiertag. Daher ist es sehr enttäuschend, wenn er kurz nach dem Schlagen des Glockenspiels auf dem Spasskaya-Turm unwiderstehlich in den Schlaf gezogen wird. Und dann ist es nicht Zeit für unterhaltsame TV-Shows, Ausflüge auf die Straße, auf der Feuerwerkskörper abgefeuert werden.
Bedienungsanleitung
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Unterlassen Sie den charakteristischen Fehler vieler Menschen, die die Vorbereitung auf das neue Jahr zu einer echten Arbeitsleistung machen. Natürlich sollte das Haus sauber sein und der festliche Tisch sollte gedeckt sein. Aber es besteht überhaupt keine Notwendigkeit, sich am 31. Dezember den ganzen Tag dem Putzen und Kochen zu widmen, was buchstäblich vor Müdigkeit liegt. Dann, an Silvester, werden Sie definitiv nur an eines denken: "Beeilen Sie sich, um einzuschlafen!"
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Beschränken Sie sich auf ein angemessenes Minimum an Arbeit. Es ist zum Beispiel völlig optional, dass der Tisch buchstäblich aus einer Vielzahl von Gerichten herausplatzt und die Wohnung mit ihrer sterilen Sauberkeit einem Operationssaal ähnelt. Was ist der Überschuss? Überlegen Sie sich im Voraus, was genau zubereitet werden muss, und entscheiden Sie sich für köstliche, aber nicht zu mühsame Gerichte. Verteilen Sie die Verantwortlichkeiten auf alle Familienmitglieder. Während zum Beispiel die Frau in der Küche beschäftigt ist, kann der Ehemann die Wohnung staubsaugen, und die Tochter oder der Sohn können den Müll herausnehmen und den Staub von den oberen Oberflächen abwischen.
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Versuchen Sie abends ein Nickerchen zu machen, mindestens anderthalb Stunden. Und dann eine Kontrastdusche nehmen. Dies hilft normalerweise, den Schlaf zu bekämpfen.
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In dem Raum, in dem die Familie das neue Jahr feiert, sollte es nicht zu warm und nicht zu kalt sein. Leichte Kühle trägt am besten zur Wachsamkeit bei. Lüften Sie den Raum daher kurz vor dem Zusammensein am Tisch. Dies sollte übrigens von Zeit zu Zeit und während eines Festes geschehen, da kalte Luft die Schläfrigkeit schnell vertreibt.
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Sie sollten sich nicht sofort auf das Essen stützen, denn wenn Sie genug Zeit haben, wird niemand vom Tisch wegfahren. Versuchen Sie, Ihre Mahlzeit zu dehnen, indem Sie von jedem Gericht ein wenig probieren. Versuchen Sie sich zu bewegen, gehen Sie zum Beispiel auf den Balkon, um frische Luft zu atmen, zu tanzen usw.
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Es wird empfohlen, ein Gericht mit geschnittenen Orangen- oder Mandarinenscheiben auf den Tisch zu legen, da der Geruch von Zitrusfrüchten Energie spendet und dabei hilft, Schläfrigkeit zu überwinden.
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Versuchen Sie natürlich sofort, eine entspannte, festliche Atmosphäre am Tisch zu schaffen. Sie müssen nicht über offizielle Angelegenheiten sprechen oder negative Ereignisse besprechen, auch wenn sie sich auf Personen beziehen, die Sie gut kennen. Einmal im Jahr können Sie das alles vergessen. Sprechen Sie nur über gute, lustige, peppige Musik. Denken Sie daran: Sie haben einen langen Januarurlaub vor sich, Sie verdienen ihn für ein ganzes Jahr Arbeit.
